健身知识海开云平台官方网站滩游泳健身小常识

2023-06-08 12:52:24

　　1、应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线开云平台官方网站、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气， 无 所依靠，容易造成 溺水 。

　　3、海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。

　　6、在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救开云平台官方网站，以免造成溺水事件。

　　7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆健身知识，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，表明救生员不当值。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。开云平台官方网站开云平台官方网站开云平台官方网站开云平台官方网站