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2023-07-21 14:20:58

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　　我现在跑步既不追求跑量，也不在意配速，主打的就是一个佛系慢跑锻炼身体。 不刻意进行跑步训练，什么时候我想去跑步了，就穿上跑鞋出门跑上几公里。 也不在饮食上亏待自己，跑完步之后要是想大吃一顿就会尽量满足自己跑步机开云平台官方网站，反正经常跑步锻炼，怎么吃也胖不起来。