乐鱼app：三八节：组织女性的健身常识盛宴

2024-03-09 06:45:50

　　3月8日，青海省体育局联合青海省统计局共同举办“健康青海·全民健身”科学健身大讲堂活动，共有近百名干部职工参与活动，省统计局副局长周琰玲、王新峰、省体育局群体青少处处长郭全才出席。

　　此次科学健身大讲堂既是提升干部职工健身意识和健康素养的公益活动，也是在“三八”国际妇女节之际，为统计战线的妇女干部职工送上的一份“健康福利”。

　　活动邀请了青海大学附属医院康复医学科韩德胜主任围绕“颈肩腰腿疾病的认识、预防“和“运动康复与健康”进行授课。韩主任授课深入浅出、内涵丰富，乐鱼app紧密结合机关干部实际，具有指导性、针对性、实操性，现场教学“肩颈操”和各类按摩、拉伸方式，还针对大家提出的问题进行了互动解答。

　　在活动现场，大家认真听讲、跟学跟练、气氛热烈，学习使用现场发放的弹力带、拉力器等小型健身器材，阅读了解《青海省全民健身条例》和《科学健身口袋书》，通过活动有效传播了运动促进健康的理念。

　　活动结束后，大家意犹未尽，纷纷表示要加强体育锻炼，注重身体健康，此次活动让现场干部职工对骨骼、肌肉的健康有了新的认识，深刻意识到科学健身、健康生活的重要性，这种将科学健身大讲堂送进机关的形式也受到广泛好评。